大师修议最好不要做眼保健操，假如穴位找禁止，全班人做了城市有负重染，加疾近视的疾度。假若郑重巡视，整个人身边近视的同砚，平淡是做眼保健操十分承当的。不做眼保健操的同窗是不是眼睛都还好。

　　全班人上小学时，没做眼保健操，全豹人的眼睛1.5。上初权且，老师苦求做眼保健IM体育操，他们就做了一年，做的技能，感到眼睛安好、删除。做了一年，认为眼睛正在近视，经检讨，只要0.8的1.0。从上初二到现时，整个人没有再做过眼保健操，全班人的眼睛迂缓的又收复到1.5。