近日，一段以“转动眼球”为主的新型眼保健操视频在网络上热传，被网友的调侃为“翻白眼教程”。中国“做操防近视”延续几十年，青少年的近视情况却越发严重。一时间，围绕“眼保健操有无功效”的讨论再次引发热议。

　　网络上流传的这套“新型健眼操”视频中，一名穿红色衣服的女孩进行了示范练习，其基本练习动作共分六个部分：双眼向左上左下看、双眼向右上右下看、双眼向左向右看、双眼顺时针转着看、双眼逆时针转着看、用力闭眼再用力睁眼向上看，最后闭眼休息一阵即可，整个过程持续5分多钟。

　　由于整部眼保健操都是通过“转眼球”来实现，网友戏称其为“翻白眼专业教程”，有网友抱怨，做完这个“喜感十足”新版眼保健操之后，眼睛反而感觉很不舒服，不少网友并对这个新版眼保健操的效果提出了质疑。

　　“这简直就是‘翻白眼’运动啊，全程做完累的眼珠子都快跳出来了”，“甄嬛版眼保健操终于出炉：各种藐视、蔑视、傲视、无视”，“这哪里是保健操，睁着眼睛做完，快把眼睛折腾死了。”

　　其实，这种以“转动眼球”的眼保健操目前已有多个版本，被称之为“亮眼操”、“多维视觉训练”等。据媒体报道，浙江、山东的一些城市已经在校园内进行试点，且比较受学生喜欢。IM体育